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SUP
2019.08.02 UP DATE 夏はやっぱりSUPでしょ!!

 

7月下旬から晴れの日が続き、関東圏もやっと梅雨があけましたね!!

晴れの湘南は気持ちがいいですよ!

 

 

そんな夏の湘南を満喫するには、SUP体験がおすすめ!

サーファーでいっぱいの湘南の海、SUPはサーフィンよりさらに沖で楽しむアクティビティーなので、広い海で人目を気にせず満喫できます。

水上をのんびり滑るように進むサップはとにかく非日常。

 

 

当店のサップ体験を行うのは辻堂なので、沖に向かって左手には大きな江ノ島。

右手にはもっと大きな富士山。

目の前には大島と絶景!

 

 

 

夏休みのレジャーに湘南サップはぴったり!

カップルや友人とのご参加ももちろんOK!!

インストラクター常駐で安心のレッスンをご提供します。

 

天候が夏らしくなって来てからは予約が取りづらくなって来ているので、体験を希望される方はお早めに!

ギリギリだとなかなか予約が取れないかもしれません!

 

 

SUP体験についてはこちら。



<SUP体験詳細>

開催日 : 毎日開催(水曜定休)

開催時刻 : ①午前の部 9:00~11:00 (2h) ②サンセット 16:30~18:30 (2h)

集合場所 : ELIMA / 神奈川県藤沢市辻堂西海岸3-1-1-1F (Goggleマップで開く)

集合時刻 : 開始15分前までにお越しください。(遅れる場合はご連絡ください)

駐車場 : なし (公共の駐車場をご利用ください)

体験料 : 1人/6000円(税込)

ウェットスーツレンタル : 1人/2000円(税込)

持ち物 着替え(落水しても良い格好・ウェットスーツ等)、かかとの付いたスポーツサンダル又は多少濡れても良い靴またはサーフブーツ、タオル、シャワーご利用の方はシャンプー等ご持参ください。

 

 

<ご予約方法>

・下記予約カレンダーもしくは、お電話/メール/LINE@にてご予約ください。

・ご予約の際には、氏名 / 電話番号 / 性別 / 参加人数 / ご希望の時間①or② をご記載ください。

・ご予約はご希望の日時の前日までにご連絡ください。

・予約が定員に達した際には、ご希望の日時で承れない場合がございますのでご了承ください。

・海況や天候の影響で開催できない場合がございますのでご了承ください。(中止の際は前日までにご連絡いたします。)

 



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『FAVUS(ファバス)』

住所:神奈川県藤沢市辻堂西海岸2-1-12
電話:0466-54-7228
メール : info@favus.jp
営業時間:10:00~19:00
定休日 : 水曜定休

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SUP
2019.07.14 UP DATE 憧れのマリンスポーツ、おすすめはSUP!

 

夏休みを目の前に、なかなか夏らしい天気が訪れませんが、

そろそろ梅雨明け!

 

ということもあり、今年こそマリンスポーツをやるぞ!と意気込んでいる方もいるかと思います。

夏のボーナスでここは1つ、新しい趣味を初めてみよう!と。

 

でもマリンスポーツといってもたくさんある...。

どれがいいいのだろう...。

 

 

サーフィンはかっこいいけど、敷居が高そう。

ウィンドは初期投資が高そう。

ジェットスキーは保管どうしよう。

などなど。

 

 

そこでおすすめなのが、SUP(スタンドアップパドル)。

その名の通り、立ってパドルをする。

水面を滑るように進み、水上散歩ができるのが一番の特徴!

 

 

SUPはマリンスポーツの中では敷居がとても低く、

初心者の方も多い!

 

 

そして最大のおすすめポイントは、誰でもすぐにできる!

サーフィンやウィンドは楽しめるまでなかなか時間が必要。

 

でもSUPは始めたその日にできちゃう!

本当にできちゃいます!

 

 

 

そして、SUPには空気で膨らむ”インフレータブル"と、

サーフボードのようにフォームでできている硬い"ハードボード”と言われる2種類のタイプがあり、

 

インフレータブルは簡単にいうと、大きな浮き輪。

なので空気を抜けばぺたんこになるので、持ち運びや保管が楽!

 

 

これからSUPを始める方はインフレータブルがおすすめ!

 

 

 

そしてそして、

最後に言いたいことは、SUPはどこでもできる!

サーフィンは波が無いとできない、ウィンドは風が無いとできない。

 

SUPは30cmくらいの深さの水たまりでもできちゃう!

海はもちろん、川、湖と。

この画像は藤沢辻堂市民の憩いの場、辻堂海浜公園で毎年6月上旬に開催されるワンカリでSUP体験を開催した時のものです。

浅さは膝上くらい。

公園によくある池です。

こんなところでもできたりします!

※行ってみたい場所が、SUPを使用可能かどうかは各自治体に確認の上おこなってください。マナーを守って楽しみましょう!

 

とにかく使用環境に縛られないので、いろんな発想でいろんな遊び方ができます!

 

 

夏はもう目の前、

 

今年は修行の年と思って、サーフィンやウィンドを始めるのか、

それとも、始めたその日からマリンスポーツを存分に楽しめるSUPを始めるか。

 

 

 

 

インフレータブルSUPでおすすめは、当店一番人気。

PEAKS 5 (ピークス ファイブ)

 

中でも初めての方には、これさえ持っていれば間違いなしなモデル

PEAKS5 2019 AOLANI BLACK ¥139,000-(税込)

 

 

店頭には実物がございます!

気になった方はぜひご来店ください!

 

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定休日 : 水曜定休

 

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SUP
2019.07.05 UP DATE SUPはランニングするより痩せる?!

 

 

夏に向けて、減量を頑張っているみなさん!

 

もしかして、まだ朝夜のランニングで痩せようとしてませんか?

確かに人の少ない朝、夜のランニングは気持ちいいですよね〜

 

でも!

ランニングって意外とやせないんですよ!

 

あんなに汗だくになって、ふくらはぎパンパンになってまで頑張っているのに....。

 

ランニングは正直大変。

もっと簡単に、そして気持ちよく有酸素運動できるのがSUPなんです!

 

こちらをご覧ください。

 



■1時間当たりのカロリー消費量
▸SUPクルージング 約600~700kcal
▸SUPヨガ     約400~550kcal
▸お楽しみSUP   約300~450kcal

■1時間当たりの他のエクササイズのカロリー消費量
▸水泳       約850kcal
▸ランニング    約650kcal
▸サイクリング   約480kcal



 

当店では月に一回SUPツーリングを開催しております。(最近は天候に恵まれず不開催続きですが。。。)

2時間のツーリング、お客さん同士で仲良く、ある程度の距離をクルーズ!

しかもFAVUSツーリングは海で開催するので、水面は湖のようにフラットではなく日によっては波が!

ということは上の表よりもう少しカロリーを消費しているはず!

 

SUPツーリングをやっている間は、きつくてめげるようなことは絶対にありません!

むしろこんなに気持ちよくて、本当にカロリー消費しているの?ってくらいです。

 

 

 

SUPはインナーマッスルを非常に使用するスポーツなので、

体の内側から鍛え、代謝を良くし、太りにくい体を作ってくれます!

 

 

夏に向けて自分の体つくりとして、

夏になったら旅先のアクティビティとして、

秋になったら、SUPキャンプにも

 

 

 

 

当店オススメのSUP PEAKS5 は7/7(日)まで、

サマーキャンペーンを開催しておりますので、ぜひこのチャンスに

脱ランニングをしてみては?

 

 

 

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『FAVUS(ファバス)』

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定休日 : 水曜定休

 

 

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SUP
2019.07.02 UP DATE どうせなら快適に。

 

 

快適っていいですよね。

 

 

ジメジメ梅雨の時期のドライ。

 

ちょっと贅沢に通勤通学時間のグリーン車。

 

寝苦しい夜のひんやりマット。

 

SUPの時のカーボンパドル。

 

 

そうなんです!

梅雨のジメジメを排除してくれるドライ、

満員電車から解放されたグリーン車、

なかなか寝付けない熱帯夜のひんやりお布団マット、

これらとおんなじくらい快適なのがカーボンパドル!

 

 

最近のトレンドというか、当たり前のようになってきている

インフレータブルSUPのアルミパドルセット販売。

 

SUPを始めようと買う方の半数ほどは、とりあえずのアルミパドルセットで妥協してしまいます!

 

よく考えてみてください。

 

インフレータブルSUPは10~15万が相場ですが、

大金です!

大きな買い物だと思います!

 

 

そんなSUPを決して快適と言えないアルミパドルで妥協していいんですか?

アルミパドルではSUPの楽しさの1/3も感じれないと僕は思っています! (あくまで僕の持論です笑)

 

快適で楽しければ2年、3年と毎年の恒例アクティビティとなること間違いない、

そうすれば元なんてあっという間に取れちゃう!

アルミパドルは本当に勿体無い!

 

 

そこで宣伝になってしまうのですが (笑)

PEAKS5 KOA ADJ CARBON PADDLE ¥41,040-(税込)

 

PEAKS5 KOA 3 PEICE CARBON PADDLE ¥42,120-(税込)

 

がおすすめ!

他社では無い、ウッドデザインでとにかくおしゃれ。

軽量で快適かつ、おしゃれ。

言うことなしです!

ぜひカーボンパドルの素晴らしさを体感してみてください!

 

 

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『FAVUS(ファバス)』

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定休日 : 水曜定休

 

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SUP
2019.06.11 UP DATE SUPクラブチャレンジ 湘南大会【レースレポート ②】

 

6/2(日)に江ノ島東浜で開催されましたSUP クラブチャレンジ、

昨日に続き、今日はFAVUSスタッフでもある波多野選手のレースレポートをお届けします!

 

 



SUP CLUB CHALLENGE SHONAN 2019 レースレポート

【ブイターンでリードする波多野選手(ピンク)】

引用:SUPA 一般社団法人日本スタンドアップパドルボード協会  Facebookより

 

TRUMP PADDLE SESSION(4/14)と桑田杯(5/25)に続く第3戦目のレースに参戦してきました。

桑田杯の翌週とあって、調整期間が少ない中でのレースは「しっかりと考えるレース展開」を重点に挑みました。

レース会場である江ノ島東浜は波が立ちにくい環境になります。

当日も穏やかなコンディションとなり風もほとんど吹いていなかったので、フラット海面でとても漕ぎやすい状況でした。

 

今回のレースコースは下記の写真の通り

一度沖に向かいそこからインサイド→アウトサイド→ビーチラン→アウトサイド→インサイド→沖ブイを3周のコース。

一番の特徴はビーチランが2回入る事。これによりランでの逆転劇があり見る方も楽しめるレースとなりました。

 

引用:SUPクラブチャレンジ湘南大会HP 2019-競技種目より

 

今回苦手なビーチスタートはバッチリ決まりいいスタートが切れました。

スタート後はできるだけトップ選手に喰らい付こうと思い必死に漕いでいました。しかし逆サイドから上がってきた選手たちの横波を受け、バランスを崩し列から外れてしました。最終的にここでしっかりと踏ん張れなかったことが順位を落とす結果となりました。

 

その後追いかけてきたTeam FAVUSの福井選手の後ろに入りドラフティング。このドラフティングのおかげで熱くなりすぎた気持ちを一旦落ち着かせ、心拍も落ち着かせることができました。

またドラフティングの時に重要視していた「相手の癖を見抜く」、これによりどこで勝負を仕掛けるかなどが決まってきます。

今回漕ぎながらも落ち着いた分析ができたので離される事無くポイントポイントで勝負ができました。

 

この頃にはトップ集団は少し離れた場所にいたので海面もフラットになり今回チョイスした

ONE EDGE2.0 14f×22が気持ちよく進んでくれました。

 

コースのレイアウト上直線が短いためターニングポイントをブイ周りとビーチランの2つに絞りました。

ターンには自信があり抜いたもののビーチランが速い福井選手にあっさり並ばれてしまい、また振り出しに。

 

その後は20秒差で前を漕ぐ集団に追いつくためペースアップしましたが縮まりませんでした。

最後のターンではインを差して先に回りきりたいと思い勝負を仕掛けスプリントダッシュしました。

最後の直線では沖からくるうっすらとしたうねりをしっかりとらえましたが、1歩及ばずそのままゴールとなりました。

結果は総合10位、14fハードボードクラス5位でレースを終えました。

混戦した時にもしっかりボードコントロールができるようになれば、1つ前の集団での戦いが出たと思います。

 

 

今回使用したボードは今年から乗っているONE EDGE2.0 14f×22です。

幅が22と細い幅ですが、センターにシングルコーンケーブが入っているため非常に安定して漕ぐことができます。

またワイドで薄いテール・少な目のノーズボリュームになっている為、ターンも安定して素早く回航できます。

フラット海面とターンが多かった今回のコンディションでは最高の相棒となります。

 

 

引用:SUPA 一般社団法人日本スタンドアップパドルボード協会  Facebookより

 

今後の課題としては引き波等で荒れた時のボードコントロールとスピードアップに向けたインターバルなど取り組んでいきます。

これからレースは続いていくので体調管理には気をつけて調整します。



 

以上が波多野選手のレースレポートでした!

 

ONE EDGE 2.0は店頭に商品がございますので気になった方はぜひ店頭まで足をお運びください〜

実際に乗っている波多野選手の話も聞くことができますよ!

 

 

 

最後に告知です!

今週末の6/16(日)に辻堂正面でSUPレースの練習会を開催します!

詳細はこちら↓

 

<6月16日 練習会 詳細>

参加費 : 無料 (自己責任でのご参加となります)

参加資格 : 参加ボードは12'6ft及びに14ftのハードもしくはインフレータブルのみ

集合時間 : 7:30にELIMA(藤沢市辻堂西海岸3-1-1)へご集合ください。

現地集合の場合は7:45に辻堂正面の海へお願いします。 

練習時間 : 1時間

練習内容 : インターバル練習

 

参加ご希望の方はご連絡ください〜

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電話:0466-54-7228
メール : info@favus.jp

 

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